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Hallo Annette, ich antworte mal als jemand, der lange genauso geblockt hat. Bei mir war es keine Ablehnung, ich hatte schlicht keine Worte dafür und Angst, dass alles hochkommt, wenn ich anfange. Was mir die Tür geöffnet hat: Meine Frau hat nicht gefragt „wie war es für dich“, sondern irgendwann ruhig erzählt, wie es für SIE war. Da musste ich nichts leisten, nur zuhören. Danach kam mein Teil von allein, in kleinen Stücken.
Danke euch beiden. Das Gespräch mit der Klinik habe ich mich bisher nicht getraut anzustoßen, aber je länger ich drüber nachdenke, desto richtiger fühlt es sich an. Besser als dieses ewige Kopfkino.
Bei mir: extremer Schüttelfrost, wie ich ihn noch nie hatte, und dann diese Verwirrtheit. Meine Frau sagte später, ich hätte wirres Zeug geredet und sie nicht richtig erkannt. DAS war ihr Alarmsignal, und es hat mir vermutlich das Leben gerettet. Verwirrtheit unterschätzt man total, man denkt ja bei Infekt an Fieber, nicht an den Kopf.
Bei mir ähnlich, allerdings mit Reibung beim Arbeitgeber, der wollte das Tempo anziehen. Was geholfen hat: alles schriftlich über den Betriebsarzt laufen lassen und die Stufenpläne dokumentieren. Und dem inneren Druck widerstehen, den Kollegen beweisen zu müssen, dass man wieder voll da ist.
Kenne ich zu 100 Prozent. Was mir geholfen hat: Ich habe mir vom Arzt erklären lassen, welche Warnzeichen wirklich relevant sind, statt bei jedem Wehwehchen Alarm zu schlagen. Und ich habe angefangen, mit einer Psychologin über die Zeit auf der Intensivstation zu sprechen. Hätte ich viel früher machen sollen.
